Ta preprost test vam bo povedal, kdaj boste umrli.
Običajno je težko oceniti naše zdravstveno stanje. Morate obiskati zdravnika in opraviti številne preiskave, da se prepričate, ali je vse v mejah normale. Zdravnik iz Brazilije je imel drugačno idejo …
Dr. Claudio Gil Araujo je razvil preprost test, ki je odličen vodnik za zdravnike pri diagnosticiranju splošnega zdravja njihovih pacientov. Kaj naj naredim?
Samo… usedi se in vstani. Najprej se prepričajte, da v bližini ni pohištva! Začnemo z desetimi točkami.
Najprej morate sedeti s prekrižanimi nogami. Dotik tal z roko, kolenom ali roko je minus ena točka. Če izgubite ravnotežje, odštejete le 0,5.
Tal se smejo dotikati le zadnjica in noge. In zdaj je čas za težji del naloge… Moraš vstati!
Samo prekrižana stopala se lahko dotikajo tal. Uporaba katerega koli drugega dela telesa je izguba cele točke in izguba ravnotežja, 0,5.
Predstavljamo tabelo ocenjevanja:
10-8 odlično,
7,5-6 dobro,
5,5-3,5 v mejah normale,
3-0 zelo slabo (verjetnost smrti se poveča za šestkrat).
Test lahko izvajamo večkrat in s tem razgibamo svoje telo in okrepimo njegovo učinkovitost, seveda v zdravem telesu je zdrav duh!