Zanimivo

Toksični pozitivizem, 7 klasičnih izjav, ki lahko povzročijo več škode kot koristi

26.09.2022

 

 

 

 

Toksični pozitivizem: 7 klasičnih izjav,

ki povzročijo več škode kot koristi


Motivacijska predavanja in knjige za samopomoč

lahko zelo pomagajo v vsakdanjem življenju,

vendar se pretiran optimizem pogosto izjalovi.

Ker je življenje uravnotežen niz da in ne.

 

 

So časi, ko "razmišljaj pozitivno" ali

"bodi bolj vesel" ali "ne skrbi preveč" ni rešitev.

Zanikanje negativnih čustev dolgoročno ne bo

pripeljalo do nič dobrega, poskušajmo sprejeti

in ceniti življenje takšno kot je.

Spodnje pozitivne izjave lahko pogosto

povzročijo več škode kot koristi!

 

 


1. "To boš prebolel"

Kot zunanji opazovalec je lahko dati tako

prenagljen odgovor, vendar to lahko povzroči

dodaten pritisk na osebo, ki je pred kratkim

prestala resno preizkušnjo. Osebi raje

povejmo, da jo razumemo, stojimo ob njej

in jo podpiramo, prej ali slej

bo prebolela težko obdobje.

 


2. "Samo pozitivno"

Včasih so v življenju težke situacije, ki jih je

treba tudi izkusiti. Bolje je sprejeti negativna

čustva, kot pa se valjati v strupenem

pozitivizmu. Pustimo, da oseba, ki nam

je draga, doživi travmo, joka, če mora,

ne smemo je siliti, da se počuti dobro.

 


 

3. "Nehaj biti tako negativen!"

V pestrosti življenja se občasno soočamo

tudi z negativnimi izkušnjami. Pustimo, da

se dogodki odvijajo tako, kot se morajo,

nanje ne želimo vplivati.

 


 

4. "Nikoli ne smeš obupati"

Pravzaprav je včasih najbolj zdrava

rešitev obupati. Na primer, če smo že zelo

dolgo v toksični situaciji, bi bilo priporočljivo,

da jo opustimo in vstopimo v novo

fazo življenja.

 

 

 

5. "Kozarec naj bo vedno na pol poln"

Ta odnos vodi do strupenega pozitivizma,

kjer ignoriramo probleme in se pretvarjamo,

da je vse v redu.

Nič hudega če je kozarec na pol prazen,

tako se bomo zavedali, v čem je problem

in ga bomo še lažje rešili.

 


 

6. "Lahko bi bilo še slabše"

Stanje bi lahko bilo pogosto še slabše. Če na to

opozarjamo, ne bomo nikomur pomagali,

le še več frustracij bomo povzročili.

Ko nekdo trpi, se osredotoči na lastno travmo.

 

 

7. "Vse se zgodi z razlogom"

V življenju se res vse zgodi z razlogom,

a nekateri se tega zavejo prej, drugi pozneje.

Zanikanje trpljenja druge osebe samo

poslabša situacijo. Žalostna oseba potrebuje

čustveno podporo, ne razlage!

Ste že bili v taki situaciji, 

vam je kdo pomagal 

ali škodoval?

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vri: Filantropikum