Vir: Lep dan

 

Se dovolj objemate?

Znanstveniki pravijo, da objemi zdravijo.

Seveda ne dobesedno, ampak imajo

 zelo pozitivne učinke na telo.

 

 

Objemanje naj bi pomagalo pri zdravljenju

različnih psihičnih stisk, predvsem depresije,

osamljenosti, anksioznosti in stresa.

 

Vir: Lep dan

 

V študiji, ki jo je izvedla Univerza v Severni Karolini

so raziskovalci odkrili, da objemi povečajo

raven hormona oksitocina, zmanjšujejo

tveganje za srčne bolezni, znižujejo krvni tlak

in raven stres hormona kortizola.

 

 

KAJ SE ZGODI V TELESU?

Vodja raziskav psiholog dr. Karen Grewen pravi:

»Podpora partnerja se kaže v povečani

količini hormona oksitocina.

Toda njegovi učinki so lahko nekoliko

večji pri ženskah.«

 

Vir: Lep dan

 

V še eni izmed študij, ki je raziskovala objemanje

in je bila izvedena v sklopu

Nestlé Happily Healthy Projecta, je sodelovalo

okrog 60.000 ljudi v Avstraliji.

 

 Vir: Lep dan

 

»Znanost nam pravi, da ima dotik

ali objem zelo pomemben vpliv

na telo in duševno zdravje.

 

 

Dokazano je, da zmanjšuje krvni tlak

ter povečuje imunsko odpornost,«

je dejal dr. Anthony Grant, psiholog

in vodja te raziskave.

Torej se boste še danes začeli objemati?

 

 

 

Vir: Lep dan