Medtem ko matere ali babice opisujejo, da so imeli njihovi otroci plenice do enega leta, je danes norma dve ali tri leta.

Številni starši se ne mudijo in tudi strokovnjaki tega ne priporočajo.

Kljub temu pa si želite pospešiti ta postopek?

Lora Jensen, avtorica 3-dnevnega treninga za kahlico, pravi, da se lahko z njeno metodo poigrate v samo treh dneh.

Vir: maminka.cz

Čao, čao

Vsako jutro, ko se vaš otrok zbudi in mu zamenjate plenico, ga prosite, naj jo vzame dol in vrže v košarico.

Hkrati mora reči: Čao, čao (ali adijo, ali kar koli drugega, glavno, da se poslovi od nje).

Oblecite otroško spalno srajco

Lora Jensen svetuje, idealno dolžino, ki mu bo segala do kolen.

Sporočite mu, da nima več plenice in vsakič, ko začuti, da mora Čao čao, vam mora to povedati.

Osnova je zajtrk

Ne smemo prezreti prvega dnevnega obroka in vsi bi ga morali spoštovati. Pomemben je za rast vašega otroka.

Zjutraj otroku ponudite veliko tekočine in nato z njim na stranišče.

Čez dan povečajte vnos tekočine

Ljubezen do otroka in močna želja, da se enkrat za vselej znebite plenic, vam bosta zagotovo omogočila zdržati te tri dni - in to skorajda brez odhoda od doma.

Postavite kozarec ali steklenico vode, soka ali čaja na mizo ali kamor koli kjer se otrok igra in poskrbite, da bo otrok pil vsakih petnajst minut.

Po večerji ni več tekočine

Ko otrok povečerja, ne pije več! Niti malo, pa četudi se loti!

V vsakem primeru morate zdržati. Videli boste, da čez tri dni plenica ponoči ne bo več mokra.

Preden gre otrok v posteljo, mora lulati

Pripravite si budilko, da ne boste pozabili, preden pa otroka položite v posteljo, pojdite z njim na stranišče.

Naredite enako zjutraj po prebujanju. Ta korak moraš ponavljati cele tri dni, brezkompromisno.

Ne kritizirajte in ne kričite

Lahko se zgodi, da gre otrok na stranišče, vendar ne uspe.

Ne kričite ga in ga nikakor ne kaznujte, nasprotno, podpirajte ga. Pomirite ga, da bo vse v redu.

Uvedite ga na stranišče

Tudi če otrok še ni star dve leti. Že v tej starosti se otrok postopoma nauči, čemu služi stranišče.

Tako bo otrok v majhnih korakih vedel, kaj storiti, ko bo zares pripravljen.