Raziskave potrjujejo: Ženske morajo na dopust s prijateljicami. Potem bodo srečnejše in zadovoljnejše!
Objavil: pokukajsi | 19.10.2020
To je dobra novica za vse ženske. Morda ste jo že kje zasledile, toda zdaj imate še dodatno potrditev.
Nekatere študije namreč zatrjujejo, da morajo ženske iti na počitnice z dobrimi prijateljicami.
Zdaj so dokazi znanstveni.
Izkazalo se je namreč, da imajo takšne počitnice velik vpliv na duševno stanje žensk.
Revija Southern Living je leta 2016 izvedla študijo in prišla do naslednje ugotovitve:
Fotografija je simbolična
- Čas, ki preživijo ženske s prijateljicami, povečuje izločanje oksitocina – hormona, ki ga imenujemo tudi hormon ljubezni.
Oksitocin se sprosti, ko se človek počuti dobro v družbi, kar mu prinaša občutek sprejetosti, s tem pa večje samozavesti.
- A to še ni vse. Tovrstna potovanja namreč lahko celo podaljšajo življenje.
- Študija, v katero je bilo zajetih več kot 308.000 ljudi je pokazala, da ljudje, ki imajo močnejše družbene vezi, živijo dlje.
- V drugi študiji iz leta 2015, ki je vključevala podatke iz več kot 70 študij, so raziskovalci ugotovili, da je pomanjkanje socialnih vezi povezano z enakimi zdravstvenimi tveganji, kot če bi pokadili 15 cigaret na dan.
Psiholog William Chopik iz Michigan State University pravi:
"Imeti nekaj res dobrih prijateljev lahko močno vpliva na naše zdravje in dobro počutje, zato je zelo pametno, da vlagamo čas v prijateljstvo, ker nas bo to naredilo srečnejše."
Imate torej dovolj razlogov, da pošljete ta članek še vašim prijateljicam. Enako seveda velja tudi za moški del bralcev.
Znanstveniki so odkrili ostanke največje kače, ki se je kdaj plazila po Zemlji. Ime ji je Vasuki
Ideja za zdrav prigrizek: Super slastna borovničeva marmelada in chia semena pripravljena v pol ure, brez sladkorja in dodatkov
Moški skuša uživati vsak trenutek s svojo ženo, ki trpi za demenco – zanjo je naredil nekaj ganljivega!
Dečka so napadli trije morski psi, ker so turisti v vodo metali hrano