Ženska zlomila svetovni rekord, ko je na deski v plank pozi zdržala kar 4 ure in 20 minut
Objavil: pokukajsi | 08.07.2019
Plank je izredno težka vaja. To ve vsak, ki jo je kdaj poskusil izvajati.
Tudi ko si misliš, da si si že okrepil mišice, postaja iz sekunde v sekundo vedno težje.
Dana Glowacka je ženska, ki to še kako dobro ve, je pa tudi ženska, ki jo lahko imenujemo kar super ženska.
V pozi planka je namreč zdržala kar 4 ure in 20 minut, kar je bil absolutni rekord.
Koliko časa pa ti zdržiš v plank pozi? 30 sekund? 1 minuto?
Vir: Facebook
Poglejte si posnetek, ki navdušuje.
POKUKAJ TUKAJ:
Pijana si je v bazenu na svingerski zabavi zlomila tilnik, zdaj toži ministrstvo za 11,5 milijona evrov!
Najstnica zakašlja in prosi očeta, naj jo odpelje k zdravniku – po nekaj urah pride na dan šokantna resnica
Jedel slanino, 4 mesece kasneje je šel k zdravniku. V njegovih možganih so našli črva in majhna jajčeca!
Kristjani v Indoneziji so končno priznani, ime Jezus Kristus se lahko zdaj uradno uporablja