Nenavadno

Ženska zlomila svetovni rekord, ko je na deski v plank pozi zdržala kar 4 ure in 20 minut

Objavil: pokukajsi | 08.07.2019

Plank je izredno težka vaja. To ve vsak, ki jo je kdaj poskusil izvajati.

 

 

Tudi ko si misliš, da si si že okrepil mišice, postaja iz sekunde v sekundo vedno težje.

Dana Glowacka je ženska, ki to še kako dobro ve, je pa tudi ženska, ki jo lahko imenujemo kar super ženska.

V pozi planka je namreč zdržala kar 4 ure in 20 minut, kar je bil absolutni rekord.

Koliko časa pa ti zdržiš v plank pozi? 30 sekund? 1 minuto? 

 

Vir: Facebook

 

Poglejte si posnetek, ki navdušuje.

 

POKUKAJ TUKAJ: