-
Neprestano me je bolela hrbtenica. Ampak pomagala mi je tale starodavna kitajska masaža, ki jo lahko tudi vi naredite doma
5. 6. 2019 ob 0:00Ste vedeli, da lahko hrbtenico najdete tudi v svojih stopalih?
Z masažo stopal lahko tako sprostite bolečino v hrbtenici in okorelost.
Prvo kar morate storiti je to, da najdete v svojem stopalu hrbtenico.
Vsedite se po turško in vzemite v roke eno izmed vaših nog.
Črta med peto in prstom predstavlja hrbtenico.
Vir: Facebook
Razdelite ta del na tri dele: Križ, hrbet in vratni del hrbta.
Sprehodite se s prstom po hrbtenici. Peljite prst od pete do palca na nogi.
Če imate probleme s hrbtenico, boste našli to bolečino na tem delu noge.
V večini primerov so trdi in boleči.
vir:Facebook
Ta masaža bo imela direkten zadetek bolečega dela vaše hrbtenice.
Efekt naj bi bil še boljši, saj boste sprostili živec, ki ustvarja napetost.
Če ste vajo izvedli pravilno, boste rezultat čutili takoj po prvi masaži.
Izboljšajte torej vaše zdravje že po nekaj minutah.
Deli to neverjetno novico tudi med prijatelje!
Komentarji-
Če imate srce, potem ne smete ignorirati tega. Naj vedo vsi, kaj se dogaja v svetu!
Zanimivo -
Ona si namaže obraz z aloe - verinim listom. Kar se zgodi po 15 minutah, vas bo popolnoma navdušilo!
Triki, ideje & uporabno -
Na Facebook je objavila svojo fotografijo in v 8 urah jo je odstranilo 104 prijateljev. Neverjetno!
Zanimivo -
Pozor: “Nov” virus! Starši bodite pozorni na te simptome!
Zanimivo
© 2011 - 2016 Pokukaj.si | Pravila uporabe in pravni pouk Oglašujte z nami Najdi nas na FaceBooku O piškotkih (Cookies) | tehnična izvedba: PRO-ING