Zanimivo

Mati shujšala 68 kilogramov, da bi bila vzor svoji hčerkici:˝Nekaj je bilo potrebno spremeniti˝

Objavil: pokukajsi | 23.05.2019

Ko je hčerkica Johanne Eppley dopolnila leto dni, je Johanne ugotovila, da je slab vzgled svojemu otroku. Čas je bil za spremembe.

 


 

“Ona se je ravno naučila hoditi, jaz pa sem bila ves čas utrujena.

Ona je začela jesti trdo hrano, jaz pa sem jedla stvari, s katerimi nje ne bi nikoli hranila,” je Johanne povedala za People in dodala: “Čas je bil, da se spremenim.”

32-letna Johanna Eppley, ki je bila debela vse svoje življenje in je delala kot zborovodkinja v kraju Marshall v Texasu, se je odločila, da bo spremenila svoje življenje.

 

vir: Facebook

Pri 130 kilogramih je končno začela z zdravim načinom prehranjevanja in se držati strogega načrta za vadbo. Danes, dve leti kasneje, tehta 62 kilogramov.

“To, da sebe vidim kot nekoga, ki je vidno fit, je nenavadno. Ampak je hkrati res super. Lepo je, da sem lahko vzor svoji hčerki, zato sem se tega sploh lotila,” pravi.

Vse skupaj se je začelo tako, da se je leta 2015 na spletu povezala z ljudmi, ki so podobno razmišljali kot ona. Pogledala si je tudi dokumentarni film From Fat To Finish Line, ki spremlja 12 ljudi, ki so vsak povprečno shujšali za povprečno 45 kilogamov, potem pa so skupaj pretekli 321 kilometrov na Ragnar relay race.

Johanne se je pridružila facebook skupini, ki so jo ustanovili prej omenjeni ljudje, ki so shujšali, ter začela slediti raznim navdihujočim intagram profilom.


Odločila se je, da bo poskusila s tekom in začela trenirati doma na domači tekaški stezi s pomočjo tekaške aplikacije Couch to 5K. “Začela sem s 5-kilometrskimi teki in postala zasvojena,” pravi.

Naslednje leto je vsako leto tekla na vsaj enem organiziranem tekaškem dogodku, sčasoma je tekmovala tudi na 10 kilometrov, 15 kilometrov in pol-maratonih.

Več v galeriji...

 

Več slik spodaj v galeriji:

Fotogalerija