Uporabno

Zakaj bi morali spati z limono na vaši nočni omarici?

22.05.2018

Zakaj bi morali spati z limono na vaši nočni omarici?

 


 

Limona ima veliko funkcij, vendar pa bi bilo dobro, da imate vedno nekaj rezin limone zraven postelje. Zdi se čudno, toda to se bo zgodilo, ko to storite ...
  
 
Izboljšajte svojo koncentracijo

 
 
Po raziskavah Takasage, največjega proizvajalca dišav na Japonskem, ljudje, ki so bili izpostavljeni vonju limone, se bistvo bolje osredotočijo in naredijo 54% manj napak pri pisanju, kot ljudje, ki niso bili izpostavljeni limoni. 
 
Odstranjuje bakterije iz zraka
 
 
 
Kot vsi vemo, je limona dobro razkužilo in zato se že od antičnih časov uporabljala za čiščenje ran in hitrejšo ozdravitev. Na enak način lahko limonin sok, ki hlapi, odpravi bakterije v zraku.
 
Komarji vas bodo pustili na miru
 
 
 
Komarji sledijo naravnemu vonju vašega telesa. Na srečo vam lahko limona pomaga zahvaljujoč intenzivni aromi, ki prekrije vašega in komarjem oteži delo.

 

Izboljšajte svoje razpoloženje
 
 
 
Japonska je dežela aromaterapije, zato tudi to odkritje prihaja od tam. Glede na študijo, 10 - minutno vdihavanje citrusov izboljša razpoloženje, saj v možganih povzroča, da  se proizvaja serotonin, zaradi katerega se počutiš dobro.
 
Dihali boste bolje
 
 
 
Zelo nadležno je ko imate prehlad in zamašen nos, vendar ne skrbite: Vdihavanje limoninega vonja, vam pomaga sprostiti dihalne poti. 
 
Sprostili se boste
 
 
 
Po podatkih spletnega mesta WebMD ima limona substanco, imenovano "linalool", ki vam pomaga, da se sprostite in bolje spite. Študija, opravljena s podganami na Japonskem, je pokazala, da služi tudi za popravilo nekaterih poškodb, ki jih je imunski sistem povzročil zaradi stresa.