Vse kar potrebujete sta 2 uteži in 15 - in raztrgali boste vaše celotno telo!
22.01.2018
Ker delate te tri poteze zaporedoma brez počitka, se bo vaš srčni utrip zvišal in ostal zvišan - v celotnem trajanju, kar vam zagotavlja odlično kardio vadbo.
Najboljši del: vse, kar potrebujete, sta dve uteži in 15 minut, da segrejete mišice.
Navodila: Izvedite vaje, kot je prikazano v videu sopodaj.
Za siamski dvojčki Brittany in Abby ni ovir: Vozita avto, ena se je celo poročila
´AirCar` prvi leteči avtomobil na svetu, ki se lahko iz cestnega vozila spremeni v letalo v manj kot treh minutah
VIDEO PARODIJA: Navijači v Planici
Ćudovit posnetek iz Slovenskih gozdov: Naše mame medvedke z mladički