Če pogosto trpimo zaradi kašlja in prekomerno proizvajamo sluz, vam bo pomagal ta domač sirup. Je varen za odrasle in otroke.

 

 

Korenje je bogato z antioksidanti in fantastično za diabetike in ljudi, ki se ukvarjajo s hipertenzijo.

 

Za kaj je dobro korenje?

• Za boljši imunski sistem in zdravje srca in ožilja

• uravnava holesterol

• preprečevanje raka

• Visoka vsebnost vitamina A (vitamini, ki so zelo dobri za kožo)

• Vsebuje veliko kalcija

• zagotovi boljšo prebavo

• razstruplja telo

   

Recept za sirup: 

sestavine:

• korenje

• 3-4 žlici organskega medu

• voda

In to storiti tako:

Olupimo korenje in ga narežemo na koščke. Skuhamo korenje v vreli vodi. Odlijemo vodo. Naredimo pire.

Dadamo 3-4 žlice medu v vodo, kjer smo kuhali korenje in nato dodamo še pire korenja. In vaš sirup je pripravljen. Hranite ga na hladnem.

Odmerek

Dnevno 3-4 žlice sirupa. Morali bi občutiti izboljšanje po 1-2 dneh.

Ta stari recept vam bo pomagal pri odstranjevanju trdovratnih sluzi iz pljuč in tudi proti kašlju. Ne pozabite deliti te koristne informacije s prijatelji, če ti bo ta sirup pomagal!