Poletje je tik pred vrati. Plaža, sonce, svetle majice in obleke... Nekateri so malo prestrašeni, predvsem zaradi manjših "ljubezenkih obročev".

Tukaj je preprosta in učinkovita tehnika, da se soočite s poletjem! Joga lahko pomaga doseči cilj, v kratkem času.

Ne samo, da ta tehnika lahko pomaga okrepiti vsako mišico v telesu , vendar je tudi odličen način, da se umaknete in se sprostite.

Za vaš užitek, smo zbrali deset joga položaj, s katerimi se lahko poslovite od prekomerne telesne teže v trebuhu .