Zanimivo

Pozabite na pižamo! Tukaj je 5 razlogov, da spite goli!

01.05.2016

Je vaša ideja, da bi spali brez pižame zelo zoprna ali nasprotno, ne morete spati, ko nosite pižamo?

 


 

Nedavna študija, izvedena v ZDA, je potrdila, da gol spanec, ni le seksi, ampak tudi zdrav. Ne verjamete? Za moške je pogled na golo žensko, ki spi, neverjetno seksi. Ameriški znanstveniki so odkrili, da je golota zdrava. Tu je 5 razlogov, ki vas bodo zagotovo prepričali, da boste spali goli.

 

1) Golo telo je preprosto seksi. Če se partnerja dotikata golih teles, se čudeži dogajajo . V telesu sprosti hormon oksitocin, ljubezen in srečo. Ne le, da smo izboljšali spolno življenje. Zbudili se bomo srečni in sveži.

2) Načinov za dvig samozavesti, je več. Lahko začnete z dejstvom, da bi spali goli. Samo dejstvo, da se navadiš na goloto, da se počutite naravno, je pot do uspeha.

 


 

3)  Zmanjšanje apetita: Kortizol hormon spodbuja psihično počutje. Če ne morete spati in vaše telo proizvaja velike količine stresnega hormona, se počutite utrujeni in lačni. Z lakoto povečujete apetit in želja po hrani raste, z njo pa tudi trebuh.

4) Počasnejše staranje: Če bomo dobro spali, upočasnjujemo proces staranja. Če spimo v pižami in še poleg tega pod odejo, ustavimo hlajenje telesa in preprečujemo naravni proces telesa.

5) Če spimo goli, imamo dobro prezračene intimne dele in se nam ni treba bati, za kakršnekoli težave, glede tega. Izhlapevanje vlage namreč povzroča glivične okužbe na intimnih delih. Če spimo goli je to enostavno koristno za naše zdravje!